Chyawanprash - Indiase kruidenpasta, 500 g
Chyawanprash is een jamachtige kruidenpasta op basis van een traditioneel Ayurvedisch recept. Het wordt bereid van verse amla-vruchten (Emblica officinalis), die vervolgens worden gecombineerd met een speciale kruidenmix. Amla, ook wel bekend als Indiase kruisbes, is rijk aan vitamine C.
Hoe neem je Chyawanprash in?
Chyawanprash is verkrijgbaar in pastavorm en kan direct worden geconsumeerd of aan andere gerechten worden toegevoegd. Doorgaans worden 1-2 theelepels Chyawanprash dagelijks ingenomen, bij voorkeur 's ochtends op een lege maag of 's avonds voor het slapengaan. Het kan ook worden gemengd met warm water of melk.
Voor wie is Chyawanprash geschikt?
Chyawanprash is een product dat een gunstig effect kan hebben op de gezondheid van mensen van alle leeftijden. Het wordt met name aanbevolen voor mensen die hun immuunsysteem willen versterken, vaak last hebben van infecties of in stressvolle omstandigheden leven. Amla heeft een gunstig effect op de spijsvertering, bevordert een regelmatige stoelgang en helpt een gezond lichaamsgewicht te behouden. Aanbevolen dosering voor optimale werking: 2 theelepels per dag, 's ochtends en 's avonds (kan bijvoorbeeld met melk worden ingenomen). Een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl vormen de basis voor een goede werking van het lichaam. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde voeding. Dit product mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven of mensen met diabetes. Mensen die medicijnen gebruiken, dienen voor gebruik een arts te raadplegen.
Commentaar