Set: 5-delige weerstandsbanden.
Wil je je lichaam versterken, je conditie verbeteren en je gewrichtsmobiliteit vergroten? POWER BAND weerstandsbanden zijn een veelzijdig hulpmiddel voor krachttraining, fitness, revalidatie en algemene ontwikkelingsoefeningen. Je kunt er thuis, in de sportschool, buiten of tijdens groepslessen mee trainen. POWER BAND weerstandsbanden trainen de spieren van de benen, billen, rug en schouders en zorgen voor variatie in je cardiotraining en stretching. De set bevat: Gele band: zeer lichte weerstand 1-5 kg, breedte 0,8 cm Rode band: lichte weerstand 6-10 kg, breedte 1,3 cm Zwarte band: gemiddelde weerstand 12-17 kg, breedte 2,2 cm Paarse band: zware weerstand 17-26 kg, breedte 3,2 cm Groene band: zeer zware weerstand 27-36 kg, breedte 4,5 cm Voordelen van de POWER BAND set: Professioneel latex - duurzaam, flexibel en rekbestendig. Progressieve training - 5 weerstandsniveaus stellen je in staat de intensiteit van de oefeningen aan te passen aan je mogelijkheden. Veelzijdigheid - krachttraining, functionele training, correctieve training, revalidatie, stretching en algemene ontwikkelingsoefeningen. Mobiliteit - een lichte en gemakkelijk mee te nemen set, ideaal voor thuis, in de sportschool en buiten. Traint het hele lichaam - versterkt de spieren van de benen, billen, schouders, rug, armen en borst. Training met POWER BAND elastieken. De set maakt progressieve training mogelijk, aangepast aan het niveau: het opbouwen en vormgeven van de spieren van het boven- en onderlichaam; het versterken van de spieren van de rug, schouders, armen en borst; het verbeteren van de motorische coördinatie en gewrichtsstabiliteit; het vergroten van de spierflexibiliteit en gewrichtsmobiliteit. Een aanvulling op warming-up en stretching.
Commentaar