Vegan D3+K2 Microbiome-vriendelijke Spray Voedingssupplement 53 Dagelijkse Porties, 30 ml
Vitamine D is een prehistorisch hormonaal molecuul dat altijd een fundamentele rol heeft gespeeld in het ondersteunen van overleving. Het wordt geproduceerd tijdens fotosynthese door alle levensvormen, van fytoplankton (~750 miljoen jaar geleden) tot zoogdieren en mensen. Vitamine D was waarschijnlijk het eerste belangrijke molecuul dat reageerde op stress en een immuunrespons op gang bracht. Vitamine D helpt cellen van het aangeboren immuunsysteem bacteriën en virussen te doden. Vitamine D werkt het beste in combinatie met een andere belangrijke voedingsstof: vitamine K. Terwijl een van de belangrijkste functies van vitamine D is om te zorgen voor voldoende calcium in het bloed, bevordert vitamine K de calciumopslag in botten en tanden, terwijl het de ongewenste ophoping ervan in zachte weefsels zoals bloedvaten vermindert. De belangrijkste natuurlijke bron van vitamine D is de synthese ervan in de onderste lagen van de opperhuid, geïnitieerd door UVB-straling. Vitamine D kan ook via voeding en supplementen worden verkregen. Wereldwijd lijden ongeveer 1 miljard mensen aan een vitamine D-tekort. In Europa heeft meer dan 40% van de bevolking mogelijk onvoldoende vitamine D. De belangrijkste oorzaken hiervan zijn een gebrek aan blootstelling aan de zon door een zittende levensstijl binnenshuis en een slecht voedingspatroon.
Commentaar