Biologische MCT-olie van kokosnoot, poeder, ongeflavoreerd, 300 g
MCT's zijn middellangeketen vetzuren (MCT's), die zorgen voor een maximale energietoevoer direct naar de hersenen en het lichaam. Je lichaam gebruikt MCT's als energiebron – het verbrandt ze bijna onmiddellijk, waardoor deze vetzuren niet worden opgeslagen als ongewenst vet en geen gewichtstoename veroorzaken. Bovendien verhoogt regelmatige suppletie met MCT-olie de aanmaak van ketonen, die nodig zijn om ketose te bereiken.
Aanbevolen dagelijkse dosis: 10 g (één schepje). Voeg toe aan koffie, plantaardige melk of je favoriete koolhydraatarme drank. Voeg toe aan ketogene of koolhydraatarme desserts.
Commentaar